「共感力トレーニング」で無限大の可能性を目指す。

毎日幸せを感じながら暮らしていくには、プライベートな時間こそ、「相互理解」がとても大事です。ご家族やご友人など大切な方とのコミュニケーションを円滑にするためにも、共感力を身に付けるトレーニングをはじめませんか。

「そうだよね」「それ、わかる」「なるほど」。

その場に「共感」が生まれると、他者との心の距離が近づき、意思疎通がしやすくなります。また自分と他人の違いを理解することで、客観性も身につきます。コミュニケーションを円滑にしたり、プロジェクトを進めていくためにはこの「共感力」を鍛えていくことが必要です。

一般的に女性の方が共感力が高いと言われがちですが、本当の意味での「共感力」は性別は関係なく、どれだけ自分を理解し、他者を否定せずに認められるかということにあります。

アンフィニでは、自分自身のコンディションを整え、他者を理解するための素地作りからお手伝いします。

今こそ、「共感力」を企業や家庭の課題解決やチームビルディングに役立てませんか？

アンフィニが提案する「共感力トレーニング」は、まず自分の感情と共感することから始めます。現在の状況や本来持っている資質をご自身が理解することで、自分で気づかなかった才能やビジョンが明確になり、本当の自分と「共感する＝繋がる」ようになります。

実はここが一番大事なポイント！

人のことは客観的に理解できても、案外自分のことはわからないことが多いものです。

まずは自分自身と共感し、チームセッションの素地を作ります。

次に、チームセッションを通して、他者の状況や資質を共有します。

「自分との共感」を経た上でセッションを行なうと、否定的や感情的にならずに、心が整った状態で理解し合うことができます。

最後に、トレーナーと共に振り返ります。チームセッションによって生まれた感情を言葉にすることで、共感力を鍛えていきます。